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[질문] 살을 3달동안 ?Z게 뺄수있는 4가지 방법 알려주세요

조회수 119 | 2007.10.05 | 문서번호: 972623
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.05

1-빨대다이어트[항상 빨대를부세요 뱃살빼는데 효과가 있다고 하네요 2식사조절 [칼로리계산해서 단백한음식을 섭취] 3빠른걷기와 줄넘기 4단백질쉐이크

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