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[질문] 전여잔데먹는것도줄였는데빨리걷기30분에줄넘기1000번하는데살많이빠질까요ㅠㅠ

조회수 16 | 2009.09.17 | 문서번호: 9721621
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.17

뒷꿈치들고뛰면다리알없어지구요저도효과를봤음 줄넘기보다좋더군요천천히뛰는것보다는달릴때뒤꿈치드시는걸추천 지금질문자님문자엄청많아요지금실행에옮기세요

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