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[질문] 전여잔데요지금다이어트중인데줄넘기2천번과적게먹는데걷는운동안해도빠질까요

조회수 18 | 2010.09.06 | 문서번호: 13984752

전체 답변:
[지식맨]  2010.09.06

다이어트를 식단조절을하면서 운동을 하셔야되요, 그렇다고 밥만안먹고 운동을 안한다면 요요현상일어나기가 쉬워요식단조절을하시면서 운동을하시는게좋아요^^


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