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[질문] 간단하고쉽게종아리살빼는방법좀알려주세요

조회수 16 | 2009.09.16 | 문서번호: 9709859
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.16

발뒤꿈치를최대한올린상태에서무릎을굽히는방법이있어요.또한종아리살빼는방법에는가벼운워킹이나스트레칭,마사지가효과적입니다.

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