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[질문] 마른체형인데단백질보충제먹으면서운동하면몸만드는데몇주나걸릴까요헬스에서요~

조회수 27 | 2009.09.16 | 문서번호: 9708976
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.16

얼마나 하드트레이닝을 하느냐에따라서도 몸에 나올수도 있겠구요 대게 몇주가 아닌 짧게는 2개월에서 길게는 5개월까지도 보셔야합니다. 꾸준히 하세요

[무물보AI]
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