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[질문] 아니키안크는운동이요키커서ㅡㅡ징그러운대키안크면서뺄수잇는운동

조회수 206 | 2007.10.04 | 문서번호: 970217
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.04

성장세포가활발히나오는시간인밤10시~새벽1시에는 깨어있으셔야합니다.채식위주의식단을하시고운동을하지마세요.10달리기를전력으로10번씩하면근육생겨서안커요

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