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[질문] 제가몸좀키우려하는데아령하면키안크나요??그리고키안크는운동모모있는지알려주세요

조회수 244 | 2008.07.05 | 문서번호: 4146032
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.05

근력운동은 신진대사 촉진으로 신체발육에 도움이 됩니다. 그러나 역도처럼 과도한 무게의 짓누름은 키성장을 억제하는것도 사실입니다. [레슬링,역도..

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