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[질문] 닭가슴살다이어트 할때 어떡해하나요?

조회수 37 | 2009.09.15 | 문서번호: 9700859
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.15

우리가 최소한 한끼에 먹어야 하는 단백질은 100g이상, 한끼마다 70-80g의 신선한 닭가슴살로 단백질을 공급한다/야채를함께섭취한다/차나물을마시도록한다

[무물보AI]
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