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[질문] 닭가슴살다이어트어떻게하나요?

조회수 33 | 2010.05.21 | 문서번호: 12693551
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.21

매끼마다70~80g의신선한닭가슴살로단백질을공급하며,신선한야채를함께섭취한다.닭가슴살로하루3끼를대체할경우,밥이나사과,감자등탄수화물식품과함께먹는다.

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