[질문] 열흘간운동중지하구식이요법만으로도몸무게유지가능한가요?

네 먹는 것의 칼로리를 기초대사량 정도로 줄이시면 운동 없이도 체중이 불거나 하지는 않습니다. 하지만 잘 먹고 열심히 운동하는 게 가장 좋겠죠^^