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[질문] 일년동안몸무게그대로유지하는법좀

조회수 227 | 2008.11.15 | 문서번호: 5938695
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.15

몸무게유지보다는 체지방유지를 이야기하신듯한데요^^ 체지방유지는 꾸준한 운동과 꾸준한 식습관을 고치는방법! 칼로리계산법! 규칙적인생활이 가장중요함니다

[무물보AI]
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