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[질문] 몸무게 유지 하는 방법

조회수 18 | 2009.02.04 | 문서번호: 6917377
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.04

하루에10~20분이라두 걸어주세요^^걷기가 30분만해두 50칼로리정도가 넘게빠지거든요~먹는것도 조절해가면서 드시면 몸무게 유지할수있을꺼에요~

[무물보AI]
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