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[질문] 매일 운동장열바퀴씩걸으면 살이빠질까요?

조회수 24 | 2009.09.14 | 문서번호: 9680843
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.14

운동장한바퀴에몇분이소모되는지모르겠지만,2분정도로잡으면열바퀴는20분입니다.이정도는걷기로는살뺄때속도가꽤걸리구요.20바퀴걷기혹은10바퀴를뛰어주세요.

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