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[질문] 안달동안매일매일운동하면살이빠질까??

조회수 123 | 2008.08.12 | 문서번호: 4700009
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

답변 : 식이요법을 병행하셔야하며, 하루 런닝머신을 하루 50분, 줄넘기를 1000개씩 꾸준히 하신다는 가정하에 평균5~7키로그람 감량가능합니다.

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