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[질문] 가정용자전거타기는 살빼는데어느부분과 어떤점이좋나요??

조회수 26 | 2009.09.13 | 문서번호: 9676932
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.13

은심폐지구력운동이기에살이전체적으로빠지구요.에너지를태워버리는운동이므로뱃살을빼는데도효과적입니다.물론다리의물살은점점빠지고근육이갖추어집니다

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