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[질문] 중학생이 할수있는 다이어트 알려주세요!

조회수 61 | 2009.09.12 | 문서번호: 9661953
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.12

파워워킹 :팔 열심히 흔드시고 발은 곧게 펴서 보통 보폭 보다 더 크게 하셔서 발가락 - 발바닥 -발 뒤꿈치 순으로 힘차게 박차시면서 걸으시면 되여

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