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[질문] 학생이할수있는다이어트좀알려주세요ㅎ

조회수 37 | 2009.10.13 | 문서번호: 10035619

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.13

줄넘기 다이어트를 추천합니다.줄넘기를 쉬지 않고 1시간을 했을 때 소비되는 칼로리 양은 460~627kcal .줄넘기를 해도 약하게, 중간에 쉬지 말고 20분 이상


[무물보AI]
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