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[질문] 다이어트를하려는데아침에약간매운감자국정돈먹어도대나요그리고오이무침도괜찬을까요

조회수 96 | 2009.09.12 | 문서번호: 9660935
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.12

네.상관없습니다.오이무침도 칼로리가 적어서 다이어트용으론 좋구요. 감자국드실땐 감자는 조금만 드시는게 좋습니다.gi수치가높은식품이라살이조금찔수있어요

[무물보AI]
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