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[질문] 다이어트할때아침을많이먹으려하는데피자케익이런거먹어도되나여아침에활동량이없는데

조회수 102 | 2007.12.25 | 문서번호: 1765459
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.25

그런거 차라리 저녁보다 아침에 먹는게 낫습니다. 저녁은 먹고 바로자기때문에 살이 찌기 쉽지만 아침에 먹으면 저녁까지 소화다돼고 활동량도 밤보다 많겟죠?ㅋ

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