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[질문] 자전거를 타면 체지방감소에 도움이 될까요?

조회수 64 | 2009.09.12 | 문서번호: 9660125
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.12

유산소운동이라서살도빠지고폐활량도좋아집니다~ 자전거타기는허벅지와엉덩이의살을빼는것뿐만아니라뱃살도빠지게되고전체체지방량이감소합니다^^

[무물보AI]
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