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[질문] 자전거타기가 허벅지살 빼기에 도움이되나요?

조회수 63 | 2008.12.24 | 문서번호: 6391367
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.24

자전거타기는하체를이용한유산소운동입니다.허벅지,다시말해대퇴사두근쪽근육에얼마나저항이작용하여그부위가어떻게자극을받는지가여부는여러가지로나누어서분석

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