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[질문] 지금 근육질몸을만드는데 근육에좋은음식과안좋은음식좀 구별해주세요

조회수 114 | 2007.10.04 | 문서번호: 964102
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.04

좋은음식은닭가슴살하고 계란입니다 닭가슴살은소금도 안찍고그냥 삶아서 드셔야 하고 계란은흰자만 드세요 안좋은음식은 짠음식과 지방함량이높음음식 등입니다

[무물보AI]
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