지식로그

[질문] 혼자간단히할수있는운동중에허벅지살빨리빼는법좀!!

조회수 9 | 2009.09.10 | 문서번호: 9634689
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.10

바닥에상체를45도옆으로누워꿈치로몸을지탱하면서위에놓인다리를들어올립니다.발끝은수평이되게쭉펴고위로들어올린다리를앞으로최대한가져갑니다다시뒤로이동

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 혼자할수있는운동살쫙빼는데효과적인것!
[연관] 단기간에허벅지살빼는가장좋은운동법이요
[연관] 허벅지살쉽게빼는법좀요 간단한운동으로
[연관] 평상시에특별히운동안하고허벅지살빼는법좀요
[연관] 단기간에허벅지살과허리살빼는법!!!
[연관] 혼자운동해서살빼려면무슨운동을해야하나요??간단한거몇개알려주세요
[연관] 앉아서하는간단한허벅지살빼기운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?