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[질문] 다이어트에도움될만한운동은무엇이있나요???

조회수 28 | 2007.10.04 | 문서번호: 963317
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.04

유산소운동은 수영,걷기,달리기,각종구기종목등이유산소운동에속하며,체지방을에너지로사용하기때문에다이어트체지방감량에꼭필요한운동입니다.

[무물보AI]
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