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[질문] 자전거타면다이어트에무슨도움이되나요

조회수 16 | 2009.09.08 | 문서번호: 9603700
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.08

자전거 타기는 20분만하면 74칼로리가 빼지며 하체위주운동이다보니 하체 근력이 아주 좋아집니다 하지만 알배기는 것을 유의하세요^7^

[무물보AI]
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