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[질문] 자전거타기는어디에도움이되나요

조회수 25 | 2011.02.21 | 문서번호: 15891246
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.21

자전거만큼좋은운동없습니다허벅지와엉덩이의살을빼는것뿐이아니고유산소운동이기때문에뱃살도빠지게되고신체의전체체지방량이감소됩니다

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