안녕하세요! 어떤운동을 하실지는 모르겠지만 1키로 이상은 빠질수 없습니다.하루 종일 굶는다는 가정을해도 0.5키로 이상 빠지지 않으니까요. 운동은 꾸준히!^^
당신은 어느 그룹입니까?