지식로그

[질문] 팔근육키울려면어떻게해야되요?

조회수 32 | 2009.09.05 | 문서번호: 9565226
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.05

3개월정도는하셔야하구요 팔굽혀펴기(벤치프레스를시도해도됨)어깨운동(물구나무서기어려울경우책상같이높은곳에발을올려놓고팔굽혀펴기)살빠지고알근육남음

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔근육을키울라면무엇을해야되나요?
[연관] 팔근육키우려면어떻게해요
[연관] 팔근육 키울려면 무슨운동 해야되나용
[연관] 팔근육키울려면어케하나여
[연관] 팔근육을 키울려면 어떤운동을 하면좋나요?
[연관] 팔근육을 키우려면 어떻게합니까?
[연관] 근육키울려며어떻게해야되요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?