지식로그

[질문] 팔뚝굵어지는법좀자세히부탁합니다

조회수 26 | 2009.09.05 | 문서번호: 9564370
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.05

손바닥이자기를보게끔하고손목만들었다놨다이렇게100회씩세트로하시고요.팔을수평으로쫙핀다음에 주먹을힘있게쥐었다폈다100번넘게하셔도되고요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝굵어지는법좀알려주세요~~
[연관] 팔뚝굵어지는법 자세하게알려주세요
[연관] 팔뚝굵어지는법좀요
[연관] 팔뚝굵어지는 법좀알려주세요
[연관] 팔뚝굵어지는법좀
[연관] 팔뚝굵어지는법좀
[연관] 팔뚝굵어지는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?