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계단오르내리기하면 살이많이빠질까요?
조회수 44 | 2009.09.05 | 문서번호: 9561898
전체 답변:
[지식맨]
2009.09.05
계단오르내리기는주로다리운동입니다~특히허벅지근육을움직여주므로그부위때문에고민인사람에게좋습니다~꾸준히열심히하세요^^
[무물보AI]
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