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[질문] 허벅시윗부분안쪽살과바깠쪽살을빨리빼구싶은데어떤운동을하면,어떠게하면될까요?ㅜ

조회수 33 | 2009.09.05 | 문서번호: 9561842
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.05

하늘자전거하시면 효과 있으실 꺼에요^^ 누워서 허리에 배게같은것을 받친 후 자전거타는 것 처럼 하시면 되요.

[무물보AI]
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