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[질문] 저녁 안먹고 점심만 배부르게 먹은뒤 저녁에 운동하면 살빠질까여?

조회수 58 | 2009.09.04 | 문서번호: 9557609
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.04

세끼를골고루적당한양을드시는게좋습니다.점심을많이먹게되면위가늘어나서배고픔도크고크게다이어트에도움이되지는않을듯하네요.적당히골고루드시는게제일좋아요

[무물보AI]
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