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[질문] 점심안먹고 집에가서 과일먹고 저녁에운동하면 살빠질까요

조회수 19 | 2009.03.04 | 문서번호: 7308509
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.04

지식내용~다이어트에점심을굶는것은독약.아침점심은꼭챙겨드시고반찬에신경을쓰고밥양을줄이고야채,과일,콩류로저녁은가볍게야채과일이좋으나과일도과식하면살찜

[무물보AI]
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