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[질문] 배에왕자만들때 아랫부분만드는법좀자세히집에서

조회수 54 | 2009.09.04 | 문서번호: 9554042
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.04

레그레이즈라는 복근운동이 있습니다~ 두 다리를 들어서 하늘에서 땅으로(땅에 데이지 않게) 내렸다 올렸다 하는 운동입니다~ 레그레이즈 해보세요~

[무물보AI]
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