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[질문] 긴장풀수있는방법좀 알려주세요~^^

조회수 31 | 2009.09.04 | 문서번호: 9546383
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.04

초코렛을먹어보세요~초코렛은마음을편하게해주고긴장을풀어준다고하구요..전신의힘을뺀상태에서눈을감고조용시명상하시거나간단한스트레칭해보세요

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