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손가락 마디때문에 반지가 잘 안빼지는데 마디빼는방법없을까요?스트레칭하는법도?
조회수 75 | 2009.08.31 | 문서번호: 9506359
전체 답변:
[지식맨]
2009.08.31
오른손가락끝을왼손으로한손가락씩마디마디주무르면서풀어줄것.오른쪽손등뼈마디를왼손엄지로손목을향해서문지름.손바닥전체를주무른다.엄지연결부위를마사지
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