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[질문] 15일만에살빼는방법은?요요없는걸로정말빠르게효과볼수있는것으로

조회수 44 | 2009.08.31 | 문서번호: 9505758
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.31

우선유산소운동을위주로해주시구요.하루에2시간정도를운동에투자후,식이요법을같이병행하시구요,저녁을안먹는대신계란흰자2개와드레싱없는샐러드를드셔요^^

[무물보AI]
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