[질문] 10일만에살빼는방법알려주세요

조회수 27 | 2009.08.03 | 문서번호: 9142404

전체 답변:

[지식맨] 2009.08.03

식사는점심만평소먹는양의2/3정도만그외에는과일만먹습니다그리고6시이후로는안먹고요하루에줄넘기1500개정도윗몸일으키기50개에서100개정도일주일동안열심히!!

[무물보AI]

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