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[질문] 뱃살단기간에빼려면 어떤운동을해야하나요??

조회수 12 | 2009.08.29 | 문서번호: 9483524
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.29

손으로무릎을잡고배에힘을주며상체를뒤로젖히고5초간유지하다돌아온다 윗몸일으키기도 큰 도움이된다고합니다.다이어트 성공하세요!화이팅

[무물보AI]
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