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[질문] 삼십분상체무산소운동하고삼십분러닝머신하는데헬스클럽에서키안크나요고일임

조회수 49 | 2009.08.29 | 문서번호: 9483172
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.29

그정도는키크는데방해되지않습니다.다만상체운동하실때너무정도가심하게하지마세요.5kg이상들지마시구요.이정도하시면키크는데방해가안됩니다.

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