지식로그

[질문] 무산소운동후에 유산소운동하는건가요? 아니면무산소운동하고 유산소운동하는건가요그

조회수 42 | 2009.03.17 | 문서번호: 7467677
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.17

목적에따라1유산소운동후무산소운동:심박수를극대화시켜운동효과를증대시킬수있습니다2무산소운동후유산소운동:소비칼로리가높아서체지방이그만큼더잘타들어갑

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 무산소운동을 한후 유산소운동을하는게맞나요?
[연관] 무산소운동한다음에 유산소운동하는건가요?
[연관] 무산소운동과 유산소운동에는 무엇이있나요ㅋㅋ
[연관] 무산소운동한다음에유산소운동하나요 유산소운동다음에무산소운동하나요?
[연관] 무산소운동이랑유산소운동이뭔가요
[연관] 무산소운동엔어떤게있고 유산소운동엔어떤게있나요??
[연관] 무산소운동을 먼저하고서 유산소운동을해야하나요 아니면 그반대인가요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?