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[질문] 줄넘기운동을하고물을바로먹으면안좋나요?

조회수 33 | 2009.08.28 | 문서번호: 9472241
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.28

줄넘기는 유산소 운동으로 충분한 수분을 섭취하시면서 운동을 하는게 좋습니다. 줄넘기 운동 후 물을 드셔도 크게 문제가 되지 않습니다.

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