[질문] 오리걸음운동효과있나요?

조회수 1218 | 2009.08.26 | 문서번호: 9452344

전체 답변:

[지식맨] 2009.08.26

오리 걸음은 왠만하면 하지 마세요. 다리에 알만 배고 이거 무릎에 상당히 무리가 옵니다. 이런 운동 꾸준히 계속 하면 나중에 관절염 빨리 올 수 있어요.

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