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[질문] 가슴살찌는방법좀알려주세여

조회수 132 | 2009.08.23 | 문서번호: 9419543
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.23

올바른 자세 , 올바른 식습관 , 가슴맛사지(양손바닥을 가슴을 감싸듯이 쥐어준후 바깥쪽에서 안쪽으로 밀어올림) 대흉근을 발달시킬 운동

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