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[질문] 빨리걷기가 어디살빼는데좋죠?

조회수 23 | 2009.08.20 | 문서번호: 9385795
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.20

걷기와빨리걷기는지방분해에무지효과적입니다.쉽게생각해서빨리걷기는온몸의지방을골고루없애주는것이라생각해도되겠습니다.단,팔도크게흔드는거잊지마세요!

[무물보AI]
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