[질문] 고2 170cm 68kg 인데요키5cm만더크고자줄넘기할건데아침에하는게좋나요저녁이좋나요?

조회수 57 | 2009.08.20 | 문서번호: 9378508

전체 답변:

[지식맨] 2009.08.20

줄넘기는 다이어트에 매우 효과적인 뿐 아니라 청소년에게는 성장에도 아주 좋습니다^^ 매일 천번씩, 아침마다 꾸준히 하신다면 효과를 많이 보실것같네요^^

[무물보AI]

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