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[질문] 밤에자기삼십분전에운동하는게몸에안좋나요?

조회수 35 | 2009.08.19 | 문서번호: 9372179
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.19

자기 전에 운동하시구 30분 정도 있다가 주무시면 괜찮은 거 같아요.자기 전하구, 일어난 무리하지 않는 운동하면 괜찮아요.

[무물보AI]
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