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[질문] 항상 피곤해서 공부가안되고 밤에 졸리긴한데 쉽게잠들진 않는데 어떻게하죠

조회수 17 | 2009.08.19 | 문서번호: 9368526
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.19

잠이안오실경우에는우유를따뜻하게데워서드신후몸을청결히하시고잠자리를편안하게하는것이좋다고합니다.푹신한배개를종아리밑에나두고올려서자는방법추천해요^^

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