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[질문] 헬스하면서근육말들라면 살부터빼야만들수있는건가요?아님살이좀잇어야근육이되는건가

조회수 31 | 2009.08.18 | 문서번호: 9359754
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.18

살이근육이될수는없고,살빼고만드셔야합니다 유산소운동을하시면살이빠지고무산소운동을하시면근육이생기는겁니다^^운동을하여지방이타게되고근육이발달합니다.

[무물보AI]
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