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[질문] 한달안에다이어트몸무게 빼는적당한키로수

조회수 76 | 2009.08.18 | 문서번호: 9356372
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.18

안녕하세요 지식맨입니다. 검색한결과 일주일에0.5킬로~1킬로빼는것이적당하다고합니다. 즉 한달에 2킬로그램~4킬로그램을빼는것이 적합합니다.

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